Физическая культура (22)

Аннотация: значение физических упражнений в профилактике и лечении многих заболеваний в связи с гипокинезией значительно возросло. Всеми признается, что возможно раннее применение лечебной физической культуры в общем комплексном лечении является необходимым средством для более быстрого и полного восстановления здоровья и трудоспособности человека. Подробнее об этом – в данной статье.

Ключевые слова: активность, метод проектов, микрогруппа, мотивация, познавательная деятельность, практикоориентированность, самостоятельность.

Аннотация: cтатья посвящена истории возникновения и развития комплекса ГТО, благодаря которому выросло несколько поколений здоровых советских людей. Предлагаемый материал может быть использован учителями физической культуры для расширения кругозора учащихся и повышения интереса современных школьников к занятиям по подготовке к сдаче нормативов.

Ключевые слова: гибкость, интерес, комплекс ГТО, норматив, спортивные упражнения.

Аннотация: в данной статье я хочу рассмотреть несколько подвижных игр с измененными правилами, а также показать читателям какое влияние они оказывают на физические качества ребенка. Также я попытаюсь описать новую разновидность игры, такую как «салки». Мой личный опыт показывает, что эти разновидности правил вдыхают новые грани в, казалось бы, всем привычные подвижные игры.

Ключевые слова: вышибалы, дети, подвижные игры, салки, физическое развитие.

Аннотация: в данной статье рассматривается влияние занятий физической культурой на состояние здоровья школьников. На основе изучения влияния физической культуры на здоровье школьников установлено, что научно-технический прогресс, наряду с положительными эффектами, обрушил на современного учащегося огромный спектр отрицательных воздействий. Непрерывный рост научной и социальной информации, ограниченное время на ее переработку, несовершенный режим и методы обучения, ориентированные на заучивание огромного материала, перегружают мозг учащихся. Особенно в сложном положении оказываются учащиеся старших классов, которые для успешного выполнения программы обучения и сдачи экзаменов вынуждены мобилизовать все резервы организма.

Ключевые слова: здоровье, оценка здоровья, тренировочный эффект, физическая нагрузка, физическое воспитание.

Аннотация: в статье представлены комплексы упражнений корригирующей гимнастики и варианты тренировки по методу биологической обратной связи (БОС) для работы с детьми с синдромом Сотоса. Занятия проводятся во внеурочное время с применением технических средств.

Ключевые слова: внеурочная деятельность, интеграция, корригирующая гимнастика, метод БОС по А.А. Сметанкину, ОВЗ, патология развития, патология опорно-двигательной системы.

Аннотация: в статье приведена методическая разработка организации праздника «Мама, папа, я – баскетбольная семья». В своей статье автор показывает, что взаимодействие учителя физической культуры с родителями обучающихся может привить любовь к здоровому образу жизни, а также получить удовлетворение от участия в коллективной деятельности.

Ключевые слова: баскетбол , двигательная активность, интерес к спорту, физкультурный праздник для детей.

Аннотация: в статье представлены результаты мини-исследования по эффективности использования синхро-технологии как средства реализации личностно-ориентированного подхода на уроках физической культуры. Данный урок проведен под фитнес-видеопрограмму и направлен на формирование способностей обучающихся к саморазвитию и самосовершенствованию путем сознательного и активного применения разно уровневых силовых упражнений.

Ключевые слова: силовые физические упражнения, синхро-технологии, упражнения средней и низкой интенсивности, урок физической культуры, фитнес, шейпинг.

Аннотация: в статье представлены комплексы упражнений для укрепления опорно-двигательного аппарата, улучшения состояния связок, мышц, способствующих профилактике травматизма в процессе освоения программы по физической культуре в школе. Статья адресована молодым учителям физической культуры.

Ключевые слова: гимнастика, опорно-двигательный аппарат, профилактика травм, урок физической культуры.

Аннотация: в статье представлена авторская разработка урока, дается сценарное описание интегрированного занятия с использованием знаний по биологии и физической культуры в соответствии с требованиями ФГОС основного общего образования.

Ключевые слова: дыхательная система, здоровьесбережение, здоровый образ жизни, команда, физические упражнения.

Аннотация: в статье представлены примеры исследовательской деятельности в уроке физической культуры – мини-исследования: урок-исследование (лабораторные работы); урок-эксперимент.

Ключевые слова: исследование, лабораторная работа, эксперимент.

Аннотация: урок в музее посвящается Дню народного единства в России. Спорт способствует сплочению людей не зависимо от того, кто ты спортсмен или болельщик, какая у тебя национальность или вероисповедание. В статье представлена методическая разработка для учителей физической культуры, педагогов дополнительного образования, классных руководителей для проведения мероприятий спортивной направленности.

Ключевые слова: забавы, олимпийские виды спорта, Олимпийские зимние игры в Сочи, Россия, Русь.

Аннотация: в статье приведен пример организации урока физической культуры по технологии «Квест». Подробно раскрыто понятие «квест» и его значимость для формирования универсальных учебных действий, представлены практические материалы.

Ключевые слова: квест, маршрутный лист, ребус.

Аннотация: статья содержит сценарий праздника, посвященного Дню защитника Отечества. Автор ставит перед собой задачи развития у обучающихся нравственно-патриотического чувства, а также привлечения родителей к совместному проведению досуга.

Ключевые слова: воспитание нравственно-патриотического чувства, День защитника Отечества, интерес к службе в армии, образование, праздник для детей, работа с детьми.

Аннотация: в статье представлены результаты исследования эффективности использования метода круговой тренировки как средства развития физических качеств на уроках физической культуры.

Ключевые слова: метод круговой тренировки, физическая культура, физические качества.

Аннотация: в статье представлены упражнения и игры, с помощью которых можно развить скорость двигательных реакций, лежащих в основе успешного обучения таким спортивным играм, как баскетбол, волейбол и футбол.

Ключевые слова: баскетбол, волейбол, двигательные реакции, спортивные игры, футбол.

Аннотация: в статье представлены рекомендации для учителей физической культуры по использованию специально-подготовительных упражнений, направленных на повышение результата в метаниях у обучающихся, при подготовке к выполнению нормативов ГТО.

Ключевые слова: легкая атлетика, метание гранаты, нормативы ГТО, специально-подготовительные упражнения.

Аннотация: в статье представлены рекомендации для учителей физической культуры, которые готовят обучающихся к выполнению нормативов ГТО в условиях отсутствие 60 и 100-метровой беговой дорожки, также представлены упражнения для совершенствования технике старта, стартового разбега, бега по дистанции, финиширования.

Ключевые слова: легкая атлетика, нормативы ГТО, отсутствие беговой дорожки.

Аннотация: в данной работе представлены результаты поиска новых средств, методов и форм подачи учебной информации, которая оптимизирует психические процессы. Скорость восприятия информации, переработка и трансляция (выполнение задания, например, по математике или двигательного действия в уроке физической культуры) зависят от подачи учителем материала в форме соответствующей ведущей модальности обучающегося  аудиальной, визуальной и кинестетической. Обучение становится более эффективным, если учебный материал подается одновременно в устной форме, в виде картинки (фото, рисунок, видео), и когда обучающиеся получают возможность выполнять какие-то действия (написать, нарисовать, выполнить элементы техники упражнений физической культуры). В статье представлены упражнения по обучению тому, как можно «сворачивать» и «разворачивать» информацию.

Ключевые слова: ведущая модальность, обучение двигательным действиям, физическое воспитание.

Аннотация: в статье представлены практические рекомендации по обучению баскетболу леворуких детей, основанные на исследованиях, которые проводились многими учеными в области физиологии, психологии и педагогики. 
 
Ключевые слова: ассоциативный ряд, ведущая нога, леворукие дети, левшество, пошаговая подача элементов двигательного действия.

Аннотация: в данной статье представлены алгоритм обучения школьников тактике нападения в баскетболе и моделирование условий игровой деятельности. Прописаны задачи обучающихся в каждом шаге, направленность упражнений, уровни трудности решения игровых тактических задач, в которых постепенно усложняются пространственно-временные условия выполнения тактических взаимодействий.

Ключевые слова: алгоритм обучения в спорте, моделируемые условия игровой деятельности, уровни трудности, шаги обучения.

Аннотация: в данной статье предпринята попытка показать учителям физической культуры, как наряду с профессиональными формами обучения можно применять более простые, доходчивые формы и средства обучения. Автор предлагает использовать в процессе обучения образные, сравнительные выражения, которые помогут учащимся сосредоточиться на мелких деталях техники, понять смысл выполняемого упражнения и своевременно исправить ошибки, возникающие при изучении того или иного упражнения. В тексте статьи показано, что выполняемые упражнения становятся более доступными обучающимся, когда их сознание ассоциируется с чем-то знакомым, понятным, базирующимся на приобретенных ранее представлениях, умениях и навыках. В заключении содержатся выводы о том, что сравнительные и образные выражения могут применяться на разных этапах обучения и в любом виде спорта.

Ключевые слова: образные выражения, плавание, физическая культура.

Аннотация: в данной статье рассматривается проблемы, обуславливающие необходимость создания здоровьесберегающей среды в образовательных организациях. Автором предложена форма организации работы Центра здоровья как структурного подразделения образовательной организации по нескольким направлениям здоровьесберегающей деятельности. 

Ключевые слова: направления работы, образовательно-воспитательный процесс, структурное подразделение, Центр здоровья.